{"id":73,"date":"2022-05-19T14:17:29","date_gmt":"2022-05-19T14:17:29","guid":{"rendered":"https:\/\/cosladapre.toools.es\/salud-consumo-y-bienestar-animal\/2022\/05\/19\/recomendaciones-del-ayuntamiento-de-coslada-ante-el-episodio-de-calor-que-se-vivira-durante-las-proximas-jornadas\/"},"modified":"2022-06-23T11:17:13","modified_gmt":"2022-06-23T11:17:13","slug":"recomendaciones-del-ayuntamiento-de-coslada-ante-el-episodio-de-calor-que-se-vivira-durante-las-proximas-jornadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosladapre.toools.es\/salud-consumo-y-bienestar-animal\/2022\/05\/19\/recomendaciones-del-ayuntamiento-de-coslada-ante-el-episodio-de-calor-que-se-vivira-durante-las-proximas-jornadas\/","title":{"rendered":"Recomendaciones del Ayuntamiento de Coslada ante el episodio de calor que se vivir\u00e1 durante las pr\u00f3ximas jornadas"},"content":{"rendered":"\n

Este s\u00e1bado se alcanzar\u00e1n los 37 grados en la localidad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

La Agencia Estatal de Meteorolog\u00eda (AEMET) ha activado un aviso especial por altas temperaturas<\/strong> desde hoy y hasta el s\u00e1bado. Se prev\u00e9 que en Coslada las temperaturas inicien desde hoy un ascenso que llevar\u00e1 hasta los 37 grados el s\u00e1bado, algo totalmente anormal para las fechas en las que nos encontramos.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0Ante tal circunstancia, desde el Ayuntamiento de Coslada se insiste en recordar una serie de recomendaciones a tener en cuenta por la ciudadan\u00eda. Tienen que ser especialmente cautos los grupos m\u00e1s vulnerables como ancianos, ni\u00f1os y enfermos cr\u00f3nicos, as\u00ed como las personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre.<\/strong> En cualquier caso, las recomendaciones <\/strong>son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

  1. Beba agua o l\u00edquidos con frecuencia, aunque no sienta sed y con independencia de la actividad f\u00edsica que realice.<\/li>
  2. No abuse de las bebidas con cafe\u00edna, alcohol o grandes cantidades de az\u00facar, ya que pueden hacer perder m\u00e1s l\u00edquido corporal.<\/li>
  3. Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atenci\u00f3n a beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidrataci\u00f3n, como las patolog\u00edas card\u00edacas.<\/li>
  4. Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refr\u00e9squese cada vez que lo necesite.<\/li>
  5. Procure reducir la actividad f\u00edsica y evitar practicar deportes al aire libre en las horas m\u00e1s calurosas (de 12.00 a 20.00 horas).<\/li>
  6. Use ropa ligera, holgada y que deje transpirar.<\/li>
  7. Nunca deje a ninguna persona en un veh\u00edculo estacionado y cerrado (especialmente a ni\u00f1os, ancianos o enfermos cr\u00f3nicos).<\/li>
  8. Consulte a su m\u00e9dico ante s\u00edntomas que se prolonguen m\u00e1s de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.<\/li>
  9. Mantenga sus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composici\u00f3n y sus efectos.<\/li>
  10. Haga comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.).<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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